Everyone

Nougat

မှတ်ချက်! ဒိုင်ယာရီ လျှောက်လွှာအတွက် ပံ့ပိုးကူညီမှုသည် 2023 ခုနှစ် ဒီဇင်ဘာလတွင် ကုန်ဆုံးမည်ဖြစ်သည်။

Terveykylä ဒိုင်ယာရီသည် Terveykylä's Omapolu နှင့် ချိတ်ဆက်ထားသည့် မိုဘိုင်းအက်ပလီကေးရှင်းတစ်ခုဖြစ်ပြီး၊ ဂရုစိုက်တတ်သော ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ထံသို့ အချက်အလက်များ ပေးပို့ရန်၊ ဥပမာ၊ လိုအပ်သလို တစ်နေ့လျှင် အကြိမ်ပေါင်းများစွာအထိ ရောဂါလက္ခဏာ သို့မဟုတ် စောင့်ကြည့်မှုတန်ဖိုးအကြောင်း၊ လျှောက်လွှာကိုအသုံးပြုခြင်းသည် Omapolu အတွက်မှတ်ပုံတင်ရန်လိုအပ်သည်။

ဒိုင်ယာရီအပလီကေးရှင်းသည် ဒေတာထည့်သွင်းခြင်းနှင့် ဒေတာလွှဲပြောင်းခြင်းအတွက် ရည်ရွယ်သည်၊ ဆိုလိုသည်မှာ အပလီကေးရှင်းတွင် တွက်ချက်မှုများ၊ ဂရပ်ဖစ်ဖန်တီးမှု သို့မဟုတ် နှိုးစက်များမပါဝင်ပါ။ ကုသမှုကို စောင့်ကြည့်စစ်ဆေးခြင်းသည် ပရော်ဖက်ရှင်နယ်တစ်ဦး၏ ကြီးကြပ်မှုအောက်တွင် ဒစ်ဂျစ်တယ်ကုသမှုလမ်းကြောင်းပေါ်တွင် အမြဲရှိနေပါသည်။ အပလီကေးရှင်းရှိ ဒိုင်ယာရီများကို Omapolu ရှိ self-care ပရိုဂရမ်များနှင့်လည်း ချိတ်ဆက်နိုင်သည်၊ ယင်းအခြေအနေတွင် ဒိုင်ယာရီအချက်အလက်ကို သုံးစွဲသူကိုယ်တိုင်သာ မြင်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။

Omapolku သည် ဒစ်ဂျစ်တယ်ကုသမှုလမ်းကြောင်းများနှင့် မိမိကိုယ်ကို စောင့်ရှောက်မှုပရိုဂရမ်များနှင့်လည်း ချိတ်ဆက်နိုင်သည့် ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုဒစ်ဂျစ်တယ်ဝန်ဆောင်မှုချန်နယ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ သင့်အား ကုသပေးနေသည့် ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုယူနစ်တွင် Omapolku ဝန်ဆောင်မှုချန်နယ်ကို အသုံးပြုထားနိုင်သည်၊ ယင်းအခြေအနေတွင် သင်သည် ဝန်ဆောင်မှုအတွက် စာရင်းသွင်းရန် တောင်းဆိုပါလိမ့်မည်။ Omapolku သည် ခိုင်မာသောအထောက်အထားကို အသုံးပြုသည့် လုံခြုံသောဝန်ဆောင်မှုပတ်ဝန်းကျင်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဝန်ဆောင်မှုကို ဖင်လန်ဘဏ်အထောက်အထားများ သို့မဟုတ် မိုဘိုင်းလက်မှတ်ဖြင့် အကောင့်ဝင်ထားသည်။

Omapolku ဝန်ဆောင်မှုချန်နယ်တွင်ဖွင့်သည့် ဒစ်ဂျစ်တယ်ကုသမှုလမ်းကြောင်းများသည် လွှဲပြောင်းပေးမှု သို့မဟုတ် ရှိပြီးသားကုသမှုဆက်ဆံရေးအပေါ်အခြေခံ၍ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုမှဖွင့်လှစ်ထားသော အွန်လိုင်းကုသမှုပရိုဂရမ်များဖြစ်သည်။ ဒစ်ဂျစ်တယ်ကုသမှုလမ်းကြောင်းအချို့သည် နည်းပြနှင့် ကုထုံးပရိုဂရမ်များကို အွန်လိုင်းတွင် လုံးလုံးလျားလျားအကောင်အထည်ဖော်နေပြီး အချို့မှာ ဆေးရုံမှပေးသောကုသမှုနှင့် နီးကပ်စွာချိတ်ဆက်ထားသည်။

Omapolku အတွက် နောက်ထပ်အချက်အလက်များနှင့် မှတ်ပုံတင်ခြင်း- www.terveyskyla.fi/omapolku

Terveykylä Omapolku အသုံးပြုသူများအတွက် ဒိုင်ယာရီအက်ပ် (2024 ထပ်မံမထည့်သွင်းပါနှင့်။)

Terveyskylä PKS (Älä asenna!)

Terveyskylä PKS (Älä asenna!) ၏ ေနာက္ဆုံးဗားရွင္း

အျခား ဗားရွင္းမ်ား